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Occupational therapist.Keisuke Tanaka

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うつ病克服ブログ

作業療法士14年目 、専門は在宅リハです。「うつ病→朝散歩→ブログ開設→樺沢紫苑本読書感想2連続 最優秀賞」という経緯があります。朝散歩、そして情報発信で自己肯定感を高め、うつ病克服奮闘中。ブログでは「うつ病克服」「書評」「ウェブ心理塾セミナーまとめ」を発信。うつ病のよき理解者・伴走者でありたいと思っています。

2022年2月18日 speckle

再び睡眠不良

入院し、1週間で睡眠が良くなりかけていた

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2022年2月17日 speckle

calm.cool

【calm】 英語で「落ち着きなさい」を

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2022年2月17日 speckle

トレックアメリカ

【はじめに】 20歳のころ、初めて海外旅

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2022年2月17日 speckle

変化しゆく自分自身を受け入れ、生きていくしかない

君嶋彼方「君の顔では泣かない」読書感想

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2022年2月17日 speckle

贅沢な遊び「スキューバダイビング」

若い頃は、スキューバダイビングをガッツリ

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